Как увеличить член в объеме, толщине и диаметре. Как увеличить член в домашних условиях: безопасные методики Как увеличить мужской челентано в толщину

Размер полового органа – предмет тревог для подростка, но и после 20 лет, когда организм перестает расти, мужчины беспокоятся, а достаточно ли велик пенис, чтобы удовлетворить любимую. Оперативное вмешательство разрешено только по показаниям. Поэтому недовольные собой начинают искать другие способы. Как увеличить член в домашних условиях и что для этого надо — методик и технологий для много, важно подобрать для себя наиболее подходящую.

На сколько реально увеличить член в домашних условиях?

В Интернете можно найти информацию о том, что вполне реально самостоятельное увеличение до 5 см в диаметре и в длину.

Результат зависит от нескольких факторов:

Физиологические особенности – если мужчина склонен к быстрому росту, то и детородный орган увеличится существеннее при использовании различных способов;
Упорство – процесс растягивания тканей небыстрый, поэтому придется потратить время для достижения результата;
Регулярность – вне зависимости от того, какая методика выбрана, к ней нужно прибегать регулярно, а процедуры делать без пропусков.

Иногда удается увеличить половой орган на 1-2 см, но и это значительное достижение, к тому же далеко не все женщины ориентированы именно на размер.

Упражнения

Для увеличения полового органа полезны специальные упражнения. Это вариант идеально подходит аллергикам, избегающим нанесения на различных составов.

Самыми эффективными считаются 3 упражнения, каждое из которых будет подробно рассмотрено ниже…

Растягивание

Самый простой способ увеличить половой член в домашних условиях – растягивание. Пенис необходимо взять за головку и вытягивать. Рекомендуется проводить процедуру под разными углами. Силу воздействия важно увеличивать постепенно, чтобы избежать повреждения тканей.

На сеанс растягивания следует выделить 10-15 минут, только при этом условии возможно добиться результата.

Вытягивания сидя

Для этого упражнения необходимо привести половой член в полуэрегированное состояние. Суть метода заключается в том, что пенис оттягивается вниз и назад, после чего мужчина на него садится.

Подобная гимнастика позволяет увеличить основание полового органа, удлинить его и повысить размер в диаметре. Механизм действия заключается в повышении давления на кавернозные тела.

Сгибание

Этот гимнастический метод также требует неполной эрекции. Необходимо сгибать пенис в разные стороны, прислушиваясь к собственным ощущениям – важно, чтобы не было сильного дискомфорта.

Если манипуляции доставляют , то подобное упражнение следует сразу же прекратить. В следующий раз требуется действовать бережнее, чтобы избежать травмирования тканей.

Спреи и гели

Сода

Пищевая сода продается повсеместно и стоит копейки, поэтому способы, включающие ее использование не только эффективны, но и не оказывают серьезного влияния на бюджет.

Компрессы с содой. Для приготовления следует смешать содовый порошок с и нанести на всю длину полового органа, избегая головки;
Ванночки с содовым раствором. С их помощью можно улучшить кровоснабжение и предупредить развитие воспаления. Процедуру рекомендуется проводить перед сексуальным актом, предварительно добившись эрекции;
Содовый скраб. Увеличивает половой орган и осуществляет профилактику урологических заболеваний. Манипуляции следует проводить только после горячего душа, в завершение важно нанести на пенис увлажняющий крем;
Массаж с применением соды. Сначала на член необходимо нанести базовое или оливковое масло, потом соду и делать массаж с помощью мягкой губки в течение 5 минут. Выждать 2 минуты и тщательно смыть.

Снадобья для приема внутрь

Некоторые травы и специи помогают удлинить половой орган, если регулярно принимать внутрь настои, настойки и отвары:

Отвар из полыни. В течение 10 минут варить 5 г полынных семян, залитых холодной водой. Дождаться, пока средство остынет и профильтровать. Употреблять по 100 мл ежедневно по 2 раза;
. На 250 мл качественного спирта настоять 200 г чеснока, предварительно раздавленных в густую массу. Оставить в полотно закрытой банке на 10 дней. Пить утром и вечером по 25 капель на протяжении 3 месяцев;
. 100 г сухой травы залить 300 мл кипящей воды и дождаться остывания естественным путем. Пропустить через марлю и пить после пробуждения и перед сном на протяжении 120 дней.

Средства наружного применения

Фитосредства помогают не только при употреблении внутрь, но и при наружном применении. Известный способ – использование сока алоэ. Необходимо выжать жидкость из «взрослых» листьев, срезанных у корней, и натирать половой орган.

Таким же эффектом облагает настойка конского каштана, которую можно приобрести в аптеке или приготовить самому. Водный настой из женьшеневого корня, листьев гинкго билоба и рекомендуется втирать в кожу пениса, чтобы увеличить его в размере.

Другие методы

Изменить объем и длину полового члена также можно с помощью помпы, экстендера и насадок.

Первый способ увеличивает пенис за счет помещения его в вакуумную среду. Она активизирует кровоток, кровь приливает к фаллосу, вследствие чего меняется не только длина, но и диаметр. Важно регулировать уровень давления, чтобы не причинить себе вред чрезмерным усердием.

Экстендер – специальное устройство, которое крепится на поясе или бедрах. Аппарат называют , он помогает не только изменить параметры, но и устранить искривление органа. Приспособление следует носить несколько часов в день, в это время ткани органа растягиваются и начинают разрастаться, чтобы избавиться от напряжения. Ношение экстендера помогает увеличить размер навсегда.

Насадки – вариант для мужчин, которым требуется удлинить член на момент полового акта. Силиконовое приспособление надевается на фаллос, за счет чего он меняет размеры. В продаже имеются различные модели, позволяющие самостоятельно определить необходимые параметры.

Один из способов изменения длины полового органа с помощью подручных средств – подвешивание грузов. Метод достаточно спорный, потому что в стремлении быстрее добиться результатов мужчины часто травмируют ткани и пещеристые тела. Механизм действия заключается в креплении к органу утяжеления, под действием которого член удлиняется.

Иногда мужчины недовольны не общим размером пениса, а стремятся увеличить головку полового члена. Для этого существуют различные упражнения, одно из которых выполняется следующим образом:

Необходимо сесть на край стула и широко расставить ноги;
Сжать фаллос у основания;
Поочередно ударять им по бедрам.

Важное условие – отсутствие болезненности или дискомфорта. Изменения размера головки происходят за счет ее затвердевания.

Каждый мужчина самостоятельно выбирает подходящий для него метод, при этом следует полностью отдавать себе отчет: удлинение пениса – процедура длительная. Чтобы получить устойчивый эффект, необходимо приложить усилия и помнить о регулярности.

Размер члена, несомненно, влияет на самооценку любого мужчины. У молодых людей, которых природа наградила значительным в объеме пенисом, – средняя или завышенная. У остальных же, как правило, заниженная. Причем в данном случае значение имеет как длина, так и ширина пениса. Каждый мужчина хочет, чтобы оргазм получал не только он, но и его избранница. Имея же член маленького размера в обхвате, этого добиться сложно. Что же делать, если его диаметр не устраивает? Как увеличить толщину полового члена?

Варианты изменения без операции

Существует немало способов прибавить к ширине достоинства мужчины пару дополнительных сантиметров в домашних условиях. Так, нарастить его в объеме можно с помощью:

Массажа.
Экстендера.
Вакуумной помпы.
Эрекционного кольца.

Хоть эффект от них будет виден не сразу, а только спустя 2-3 месяца, но зато дополнительные сантиметры к ширине пениса точно прибавятся, и любимая девушка начнет получать оргазм во время интимной близости.

Массаж

Цель занятий – увеличение объема крови в пенисе, приливающей во время возбуждения, которая и определяет его ширину. Как отмечают молодые люди, это наиболее легкий способ утолщения члена, причем не требующий никаких затрат. После проведения курса занятий «достоинство» не только удлиняется, но и увеличивается в обхвате. Перед тренировкой необходимо разогреть ткани с помощью мочалки и горячей воды. Затем нанести на половой член смазку, крем или другое средство, которое может помочь нарастить его в объеме. «На сухую» и без подготовительного разогрева тканей выполнять массаж по увеличению толщины органа не рекомендуется, иначе можно травмировать его ткани.

Итак, как увеличить член, что необходимо сделать:

Правой рукой сожмите корень пениса и в медленном темпе продвигайтесь в сторону головки. Когда доберетесь до ее венчика, сожмите член левой рукой и повторите движение. Таким образом вы создадите эффект его растягивания. За счет этого изменится в лучшую сторону не только ширина, но и длина.
Теперь обхватите его двумя пальцами: большим и указательным – и помассируйте от основания к головке. Кожу при этом старайтесь растягивать как можно сильнее. Когда вернетесь к основанию пениса, еще усильте захват.
Затем теми же пальцами образуйте кольцо у основания члена и зафиксируйте. Такое упражнение хорошо поспособствует изменению его величины в ширине.
Начните растягивать его в зафиксированном состоянии в разные стороны по 10 секунд. Делайте между подходами перерывы. Они должны длиться столько же времени, сколько и само растягивание. В конце отпустите захват.

Самым легким способом увеличения члена является его массаж.

Важно! Необходимо прекратить занятия, предназначенные для увеличения толщины пениса, если во время них появились болевые ощущения. Требуется проконсультироваться со специалистом, если при следующей тренировке они возникли вновь.

Можно ли увеличить ширину члена, выполняя упражнения? Конечно! Однако чтобы результат появился, заниматься надо ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Экстендер

Это специальный прибор, увеличивающий размер достоинства в обхвате. Изначально он был создан только для удлинения пениса. Однако потом специалисты заметили, что при долгом его использовании член увеличивается как в длине, так и в толщине. Благодаря этому приспособлению накачиваются все ткани мышц, поэтому рост пениса происходит равномерно. Он под воздействием массы экстендера растягивается, вследствие чего организм формирует новые клетки. В конце концов происходит изменение размера члена в диаметре.

Пользоваться устройством можно не всем мужчинам, желающим сделать больше ширину члена. У экстендера есть противопоказания. Так, нельзя с его помощью пытаться прибавить сантиметры к диаметру пениса пациентам, имеющим анатомические аномалии строения придатков семенников, семенных канатиков, семенников или самого полового органа.

Все остальные представители мужского пола могут смело пользоваться экстендером для увеличения ширины. Однако не стоит ждать быстрых результатов от него. Окружность органа начнет увеличиваться только спустя месяц после начала его использования.

Вакуумная помпа

Этот прибор увеличивает объем крови в члене, тем самым стимулируя кровоток и развитие пещеристых тел. Благодаря этому и происходит увеличение диаметра. Минусом приспособления является то, что эффект от него носит временный характер. После нормализации кровообращения толщина и длина пениса уменьшаются, становясь такими же, как и были до ее использования.

Для достижения долгого эффекта следует носить помпу регулярно. Помимо того что пенис увеличится в обхвате, за счет нее может улучшиться эрекция и стабилизироваться потенция у мужчины.

Для увеличения члена можно использовать вакуумную помпу.

Эрекционное кольцо

Как можно увеличить толщину члена с помощью этого приспособления? Для роста в ширину его следует надеть на основание пениса, который, в свою очередь, должен быть в возбужденном состоянии. Действие прибора заключается в ускорении оттока крови. Эрекция у мужчин после его ношения сохраняется дольше, чем обычно. Оргазм становится ярче.

Внимание! Возможно совместное использование двух последних приспособлений, предназначенных для изменения размера члена в объеме. Благодаря этому прибавка сантиметров к диаметру появится быстрее.

Что еще необходимо делать

Нормальное кровообращение и ускоренное производство тестостерона – вот 2 фактора, от которых зависит рост члена в обхвате. Чтобы эти условия соблюдались, надо:

Перестать употреблять фаст-фуд, газировку и другую вредную пищу и перейти на здоровое питание. Продукты, которыми питается мужчина, должны содержать в себе рыбий жир, магний, цинк, а также витамины группы В. Благодаря им улучшится выработка тестостерона.
Избавиться от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя. Как минимум 8 часов в сутки уделять сну. Больше времени проводить на свежем воздухе. Это поможет в целом оздоровить весь организм.
Меньше сидеть, больше двигаться. Это позволит избежать застоя крови в малом тазе.
Вести регулярную сексуальную жизнь, так как воздержание может оказать негативное воздействие на организм. К примеру, у молодого человека, у которого долгое время не было интимной близости, может развиться простатит. Если половая жизнь будет регулярна, то железы не будут застаиваться, а производить нужное количество гормонов.
Бегать или заниматься силовыми тренировками. Это также поспособствует выработке тестостерона.

Для того чтобы член стал увеличиваться в диаметре, требуется выполнять все советы.

Откорректированный режим питания хорошо влияет на рост члена.

Заключение

Толстый и длинный пенис – это всегда повод для гордости у молодых людей и восхищения у женщин. Но, к сожалению, природа таким членом награждает не всех. У многих он небольшой в диаметре.

Не стоит отчаиваться парням, у которых толщина полового органа ниже средней. Если есть желание, то можно увеличить его ширину в домашних условиях. Требуется лишь выполнять все вышеперечисленные рекомендации, а также делать массаж органа или надевать и носить на нем какое-то время экстендер, вакуумную помпу или эрекционное кольцо. Однако представителям мужского пола, решившим увеличить обхват пениса, следует понимать, что желаемый эффект появится не сразу, а только спустя несколько месяцев.

Размеры полового члена определяются наследственностью и концентрацией тестостерона в организме мальчика в период полового созревания. Недостаточная выработка андрогенов препятствует нормальному развитию тканей. В результате у половозрелого мужчины могут возникать проблемы, связанные с недостаточной длиной или диаметром пениса.

В связи с этим многие представители сильного пола задаются вопросом: как увеличить толщину члена? Специалисты в области андрологии утверждают, что увеличить длину полового органа значительно проще, чем его обхват. Для удлинения фаллоса разработаны специальные ортопедические приборы (экстендеры, стретчеры) и мануальные техники, нацеленные на растягивание тканей.

В свою очередь утолщение пениса может происходить только за счет наращивания тканей или увеличения объема ячеистых структур в кавернозных телах. Из сегодняшней публикации вы узнаете о самых эффективных массажных техниках, операциях и тренажерах, помогающих увеличить детородный орган в объеме.

Об анатомии

Перед тем как увеличить толщину полового члена, стоит разобраться в механизмах, способствующих увеличению объема тканей в половом органе. Если не прибегать к хирургическим операциям, повлиять на параметры пениса можно будет только посредством искусственного удерживания большого объема крови в тканях, способных к кровенаполнению. К их числу относятся так называемые пещеристые тела, которые расположены вдоль ствола полового органа.

Пещеристые (кавернозные) тела являются структурными единицами эректильной ткани. Именно они обеспечивают максимальное кровенаполнение пениса в процессе сексуального возбуждения. Во время эрекции кавернозные тела приобретают вид упругих цилиндров, которые прощупываются по бокам детородного органа. За счет их разбухания наблюдается естественное увеличение толщины члена.

Поспособствовать утолщению полового органа можно только за счет увеличения объема микрокамер, которыми пронизана вся эректильная ткань. Сделать это можно только в случае искусственного поддержания эрекции на протяжении длительного периода. Если совершать процедуру ежедневно, впоследствии это приведет к растягиванию белочной оболочки (туника), в которой находятся способные к кровенаполнению валики. Вследствие высвобождения дополнительного объема внутри туники постепенно будет происходить разрастание пещеристых тел.

Способы утолщения члена

Увеличение толщины полового члена – процесс длительный, который требует от мужчины регулярного проведения физиотерапевтических процедур и применения массажных техник. Чтобы увеличить окружность ствола пениса, можно использовать специальные упражнения, механические устройства (тренажеры) или прибегнуть к пластической операции. К наиболее распространенным способам коррекции размеров члена можно отнести:

джелкинг;
технику Юли;
клэмпинг;
помпирование;
малоинвазивные операции (липофиллинг);
трансплантацию мышечных тканей.

Перед тем как увеличить диаметр ствола полового органа, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Следует понимать, что неправильное применение тренажеров и массажных техник может привести к негативным последствиям, вплоть до нарушения эректильной функции.

Джелкинг

Джелкингом называется комплекс вытягивающих упражнений, предназначенный для увеличения обхвата и длины члена. Одна из самых старинных методик коррекции размеров полового члена рекомендуется к использованию начинающими нуперами, т.е. мужчинами, которые применяют только натуральные способы увеличения пениса. Джелкирование – самый простой метод восстановления нормальной микроциркуляции крови в тканях полового органа. Как правило, технику «доения» используют на этапе подготовки к более сложным мануальным упражнениям.

Чтобы член действительно стал увеличиваться, выполнять упражнения нужно в соответствии с определенными правилами:

смажьте ствол пениса массажным маслом или лубрикантом;
обхватите половой орган у основания большим и указательным пальцем (ОК-хватка);
постепенно увеличивая силу хвата, перемещайте кольцо из пальцев от основания к головке фаллоса;
когда член достигнет полуэрегированного состояния, начинайте «проталкивать» кровь от основания пениса к его концу;
за одну процедуру нужно совершить не менее 100 «проходов», продолжительность которых не должна превышать 2-3 секунд.

Нельзя растягивать член при 100% эрекции, так как во время проталкивания крови по стволу полового органа может произойти разрыв поверхностных капилляров из-за создания избыточного давления в тканях.

Техника Юли

Техника Юли – сосудистый комплекс упражнений, предназначенный для растягивания пещеристых тел в половом органе. Перед тем как увеличить член с помощью экстремальных упражнений, рекомендуется на протяжении 2-3 месяцев заниматься исключительно джелкированием. Очень часто начинающие нуперы, игнорирующие меры предосторожности, получают травмы из-за неправильного выполнения техники Юли.

Чтобы увеличить объем детородного органа, во время самомассажа нужно выполнять следующее упражнение:

джелкированием доведите пенис до полуэрегированного состояния;
ОК-хваткой попытайтесь «загнать» в пещеристые тела пениса как можно больше крови;
когда член полностью заполнится кровью, попытайтесь протолкнуть ее вверх по стволу к головке;
усилив хват на середине ствола, остановитесь на 20-30 секунд;
протяните кольцо из пальцев еще на 1-2 см и снова задержитесь в таком положении на полминуты;
дойдя до самой головки фаллоса, ослабьте захват и совершите несколько расслабляющих джелков.

Важно! Во время выполнения упражнения эрекция не должна превышать 60-70%.

Если совершать упражнение ежедневно на протяжении 10-15 минут, в течение 3 месяцев удастся увеличить член в обхвате минимум на 1-1.5 см. Выполнять упражнения через боль не рекомендуется, так как появление дискомфорта чаще всего сигнализирует о повреждении тканей или разрыве поверхностных капилляров.

Клэмпинг

Слово «clamping» в переводе с английского языка означает фиксирование или зажим. Нетрудно догадаться, что суть техники клэмпинга заключается в удерживании крови внутри ствола пениса на протяжении длительного периода. Если проводить мануальную терапию не реже 4-5 раз в неделю, увеличить диаметр члена удастся минимум на 1.5 см всего за пару-тройку месяцев.

Следует понимать, что объем полового органа будет увеличиваться за счет растягивания микроскопических ячеек в эректильной ткани. Чтобы наверняка увеличить ствол в размере и закрепить полученный результат, выполнять упражнения нужно будет на протяжении 2 месяцев не менее 5 раз в неделю в соответствии со следующей техникой:

джелкированием доведите фаллос до максимальной эрекции и закрепите у его основания эластичный бинт;
прихватите бинт эластичным шнурком или канцелярской резинкой, чтобы он не разматывался;
закрепите у самого основания полового органа металлический хомут (лучше приобрести хомут с пластиковым барашком для удобного закручивания);
после сдавливания тканей пениса включите секундомер и ровно через 1 минуту ослабьте хомут, чтобы восстановить в пенисе нормальное кровообращение.

Важно! Нельзя затягивать хомут слишком сильно, так как это может привести к повреждению сосудов и мягких тканей.

Чтобы увеличить член в толщину, выполняйте не менее 3-4 подходов за одну процедуру. Через 10-14 дней рекомендуется увеличить продолжительность одного подхода до 2 минут. Увеличение объема фаллоса станет очевидным уже через несколько занятий. Однако специалисты не советуют увеличивать продолжительность подхода более чем на 5 минут. Нарушение кровообращения в половом органе может привести к некрозу тканей и развитию эректильной дисфункции.

Вакуумная помпа

Вакуумная помпа – увеличивающее вакуум-констрикторное устройство, с помощью которого можно безболезненно и быстро увеличить фаллос в диаметре. Тренажер состоит из пластиковой колбы цилиндрической формы и вакуумного насоса. Во время занятий колба надевается на половой член и плотно прижимается к лобку. После этого из нее с помощью насоса откачивается воздух.

Увеличение члена происходит за счет усиления притока крови к пенису из-за создания вокруг него области с низким атмосферным давлением. Повышение кровяного давления в тканях приводит к растягиванию микрокамер в кавернозных телах, вследствие чего член увеличивается в ширину минимум на 1.5-2 см.

Вакуумные помпы очень часто применяют для перманентной коррекции размеров полового органа непосредственно перед сексуальным контактом. Чтобы добиться стойкого увеличения фаллоса, использовать тренажер нужно регулярно на протяжении полугода.

Техника применения вакуум-констрикторного устройства:

введите неэрегированный фаллос в отверстие цилиндра;
плотно прижмите помпу к лобку;
с помощью механической груши или электронасоса откачайте из устройства воздух;
после возникновения эрекции опустите колбу вниз;
через 15-20 минут поверните возвратный клапан, чтобы впустить воздух в цилиндр и снять помпу.

Нежелательно использовать вакуумную помпу людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Если вы растягиваете член с целью увеличения его размеров, помните, что продолжительность одной процедуры не должна превышать 20 минут. Застой крови в мягких тканях может привести к потемнению полового органа и образованию на его поверхности уплотнений из лимфатической жидкости.

Операция

Хирургическая операция – один из самых быстрых способов увеличения диаметра полового органа. С целью утолщения ствола фаллоса могут применяться малоинвазивные операции, такие как инъекция гиалуроновой кислотой или липофилинг. Во время процедуры в подкожные слои детородного органа вводится либо специальный гель, либо липидная ткань самого пациента. Минус таких операций заключается в непродолжительности эффекта. Как показывает практика, гиалуроновая кислота и липидная ткань рассасываются в течение года, вследствие чего уменьшается и обхват полового органа.

Введение под кожу синтетических материалов в 5% случаев приводит к осложнениям, вплоть до нарушения эректильной функции и некроза кожи пениса.

Наиболее эффективным считается микрохирургическое утолщение фаллоса, во время которого хирург переносит часть мышечных тканей из другой части тела (икроножная, ягодичная мышца) в пенис. Следует понимать, что оперативное вмешательство не гарантирует 100% достижения желаемого эффекта. Поэтому прежде чем решиться на фаллопластику, рекомендуется испробовать более щадящие способы утолщения члена.

Мужчина, который недоволен своей сексуальной жизнью, зачастую стремится изменить размер пениса. Некоторые хотят увеличить именно толщину члена. Толщина помогает получить более яркие ощущения во время секса. Кроме того, длина и объем члена придают мужчине уверенность в своих силах и способность получать удовлетворение от сексуальной близости.

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый.ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД .

Врачи утверждают, что при регулярных занятиях специальными упражнениями можно достичь положительного результата в изменении размера достоинства. Изменить диаметр члена возможно, благодаря усилению циркуляции крови в органах малого таза. В случае нормализации кровотока, внутренние органы получают необходимое питание и кислород, начинают нормально функционировать. Клетки тканей активно делятся и приводят к увеличению члена в размере.

Изменить параметры пениса можно и без радикальных мер, например, делая массаж в течение месяца. В том случае, если массажные действия будет проводить партнерша, то вероятность добиться успеха сводится к максимуму. Член отличается особой чувствительностью, поэтому движения должны быть легкими и плавными. Если мужчина сомневается в том, сможет ли самостоятельно сделать массаж, то необходимо доверить это профессионалам.

Для проведения процедуры нужно придерживаться следующих шагов:

Взять за корень полового члена, затем осторожно и медленно провести рукой до головки пениса. Во время проведения манипуляции мужчина должен стараться растянуть ткани члена как можно сильнее.
Указательным и большим пальцем необходимо провести от основания пениса к кончику и немного растянуть ткань. Такие действия приведут к утолщению полового органа, что является целью проведения манипуляций.
Как только член станет тверже, его необходимо растягивать в стороны, затем вернуть в исходное положение, оставить на 10 секунд и снова повторить.

Чтобы не повредить мягкие ткани члена, массаж необходимо осуществлять аккуратно, а при появлении дискомфорта и болей следует прекратить процедуру. Даже при незначительном дискомфорте следует обратиться к врачу, который установит причину появления болей и заменит массаж другой процедурой.

Для того чтобы увеличить пенис и достичь повышенной эрекции, необходимо нормализовать гормональный фон.
Мужчина должен следить за тем, чтобы уровень тестостерона в крови был в норме. Он играет важную роль в половой жизни. При снижении уровня полового гормона, ни одна из методик не сможет дать положительного результата.

Кроме этого, необходимо следить за питанием - исключить жирную и вредную пищу, заниматься спортом и включить в свой рацион продукты, богатые витаминами, минералами и аминокислотами. Жирная пища приводит к возникновению холестериновых бляшек в сосудах, препятствуя нормальной циркуляции крови. Необходимо знать, какие продукты помогают вывести плохой холестерин, чтобы включить их в рацион питания. Полное исключение жирной пищи также чревато негативными последствиями, поэтому лучше обратиться к специалисту, который подберет оптимальный вариант питания исходя из особенностей организма.
Употребление полезных продуктов повышает защитные функции организма и способность бороться с внешними и внутренними раздражителями, которые оказывают негативное воздействие на потенцию.
На мужскую сексуальную силу влияют и вредные привычки - курение и употребление алкогольных напитков. Спиртное снижает иммунную систему человека, в результате чего вирусы и болезнетворные микробы становятся причиной возникновения проблем в функционировании половых органов. Также алкоголь негативно влияет на печень, в организме образуются токсины и шлаки, которые не выводятся и становятся главным фактором нарушения работы внутренних органов.
Регулярное использование эффективных методов борьбы с эректильной дисфункцией и соблюдение здорового образа жизни смогут привести к положительному результату.

Способы утолщения пениса

В настоящее время существует много способов утолщения пениса. Для получения желаемого результата необходимо придерживаться курса и рекомендаций врача. Эффект будет заметен в том случае, если выполнять процедуру регулярно под наблюдением медицинского работника.

Распространенными процедурами являются:

мануальная методика;
хирургическая операция;
вакуумная помпа;
экстендер.

Каждый из этих методик имеет достоинства и недостатки. Какую процедуру выбрать скажет врач после обследования пациента. Если мужчина хочет увеличить половой орган, то он должен сдать необходимые анализы, посоветоваться с врачом и ознакомиться с противопоказаниями. Процедура выбирается исходя из индивидуальных особенностей организма. Например, одному пациенту может подойти одна методика, другому - нанести вред. Таким образом, перед тем как начать, врач взвешивает все возможные риски и только после этого приступает к процедуре.

Мануальная методика

Этот способ пользуется популярностью у мужчин из-за отсутствия риска появления осложнений. Кроме того, процедуру легко выполнить в домашних условиях, если знать технику выполнения. Мануальная методика предполагает выполнение различных упражнений. Данный способ даст хороший результат, если упражнения будут выполнены при состоянии эрекции. Для начала нагрузка на пенис должна быть минимальной, но спустя некоторое время можно повысить интенсивность и сложность упражнений.

Для увеличения головки полового члена, необходимо разогреть ткани и только после этого начать делать упражнения. Для быстрого разогрева берут мочалку, предварительно смоченную в горячей воде, и начинают массировать член. После того как пенис разогреется, его необходимо смазать лубрикантом, чтобы уменьшить риск возникновения повреждений на кожном покрове. При мануальной методике необходимо придерживаться следующих действий:

Половой орган начинают аккуратно гладить.
После этого, необходимо надавливать на член до тех пор, пока не появится эрекция.
Рукой обхватить основание пениса, затем аккуратно потянуть головку члена. Держат в таком положении примерно минуту, затем отпускают.
Головку медленно потянуть, делать до тех пор, пока не почувствуется слабая боль, держать в таком состоянии полминуты, затем вернуть в исходное положение и через 10 секунд повторить.

После проведенных манипуляций можно сделать легкий массаж пениса, это поможет нормализовать кровообращение.

Вакуумная помпа

Для увеличения толщины члена используют вакуумную помпу, которую можно приобрести в специализированном магазине, в секс-шопе. Механизм действия этого прибора заключается в том, что половой член наполняется кровью и увеличивается в длину. Этот метод, несмотря на легкость, не является распространенным. Это обусловлено тем, что вакуумная помпа дает временный результат. Однако если применять прибор в течение длительного времени, можно добиться усиления мужской сексуальной силы, а также увеличения размера полового члена.

Чтобы воспользоваться этим прибором, не нужно иметь определенных знаний, так как вакуумная помпа легка в использовании. Когда мужчина замечает ухудшение в половой жизни, он может приобрести этот прибор. Если эректильная функция не связана с проблемами органов малого таза, то положительный результат можно увидеть за короткий промежуток времени. Таким образом, при обнаружении первых симптомов ухудшения работы предстательной железы, необходимо обратиться к урологу, который назначит соответствующее лечение.

Экстендер

В настоящее время существуют приборы, которые помогают увеличить член в объеме. Как отмечают производители, они не наносят вреда половому органу и оказывают положительное воздействие на пенис, при правильном использовании. Один из таких приборов называется экстендер. Чтобы добиться результата, необходимо придерживаться руководства по использованию:

Зафиксировать пенис в экстендере.
Посредством специального механизма натянуть половой член.
Оставить член в таком положении на некоторое время для растягивания тканей. Такая процедура позволит сделать мужской член длиннее и объемнее.
Повторять процедуру желательно несколько раз в неделю и со временем увеличивать нагрузку.

Проводить растягивание можно в течение месяца, однако, эффект будет заметен спустя 2 недели. Несмотря на то, что этот метод не пользуется особой популярностью, он все же имеет преимущества перед другими способами увеличения мужского полового органа. Достоинство метода заключается в том, что результат сохраняется на протяжении всей жизни. Половой член меняется в длине и в обхвате, что очень важно для качественной сексуальной жизни. Если придерживаться рекомендаций и правильно использовать прибор, то можно получить заметный результат. Продается экстендер в специализированных магазинах, также его можно приобрести на официальных сайтах. Стоимость этого прибора составляет в среднем 1500 рублей, а на сайтах цена может быть значительно ниже. Не стоит беспокоиться о безопасности применения этого прибора, так как экстендер одобрен урологами и андрологами.

Хирургическая операция

Хирургическое вмешательство, направленное на изменение ширины и длины полового органа, является сложным видом операции. К этому методу не все готовы прибегнуть, так как имеются риски возникновения осложнений. Врач во время операции берет жировую ткань с живота и трансплантирует в половой член. В ходе проведенной операции, пенис становится длиннее на пару сантиметров. Успешность такого вмешательства зависит и от мужского организма, иногда появляются и негативные последствия, к которым относят:

деформация члена мужчины;
потеря чувствительности;
мужчина может не чувствовать боли при эрекции, что приведет к потере потенции;
омертвение трансплантированных тканей.

Последствия операции бывают тяжелыми, поэтому перед тем как решиться на проведение подобной процедуры необходимо пройти полное обследование и сдать анализы. Врач рассчитает возможные риски и если они будут высокими, то врач заменит хирургическое вмешательство на другой метод.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

У Вас проблемы с ЭРЕКЦИЕЙ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало?

Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

вялая эрекция;
отсутствие желания;
сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Наиболее распространенная проблема у мужчин, связанная с половым членом, – это неудовлетворенность его длиной и толщиной. О недостаточном объеме говорят реже, чем о недостаточной длине, но это также распространенное явление. Есть ряд методов, которые позволяют увеличить толщину пениса.

Процедура по увеличению толщины полового члена показана в следующих случаях:

диаметр пениса составляет менее 3-4 см. В этом случае размеры полового члена не соответствуют объему влагалища, поэтому мужчина не может полноценно удовлетворить свою сексуальную партнершу;
неспособность достичь удовлетворения от секса из-за малого объема пениса;
психологические нарушения, обусловленные неудовлетворенностью объемом члена;
гормональные нарушения.

При наличии данных показаний пациенту следует обратиться к врачу и проконсультироваться на предмет того, как и на сколько можно увеличить толщину члена. Чтобы узнать, какими темпами растет размер, нужно периодически проводить замеры.

Способы изменения толщины

Есть несколько основных способов, которые позволят увеличить диаметр члена. Это оперативное вмешательство, консервативные, то есть безоперационные методы, народные средства и специальные упражнения.

Хирургические способы

Чтобы добиться гарантированного увеличения объема полового члена, обычно проводят .

Есть 2 основных способа утолщения тела мужского органа. Это:

липофиллинг. Суть этой операции заключается в том, что в половой орган вводят жировую ткань, взятую из подкожных складок в других частях тела. Дословный перевод названия операции – «заполнение жиром». Обхват пениса становится более объемным. Вначале у мужчины осуществляют забор материала из мест, которые наиболее богаты жировой тканью. Полученный материал очищают от посторонних элементов, чтобы остался только жир. Его набирают в шприц, подсоединяют к нему микроскопические канюли и вводят под кожу полового органа. Длительность операции – около часа. Восстановительный период продолжается около месяца. Важное достоинство липофиллинга заключается в том, что утолщение полового члена таким образом не дает реакции отторжения введенного материала. Достигнутый результат сохраняется на всю жизнь. С помощью липофиллинга член прибавляет в объеме 1-1,5 см;
микрохирургическая мышечная трансплантация. Это более сложная операция. В данном случае утолщение полового органа происходит за счет пересадки под кожу детородного органа участка мышечной ткани. Чаще всего ее забирают из ягодичной области. Тканью оборачивают орган. Это позволяет произвести увеличение пениса в ширину на 3-4 см. Мышечная трансплантация проводится несколько часов и требует 2-3 месяцев восстановления;
вживление шариков. Суть манипуляции заключается во вживлении шариков, изготовленных из гипоаллергенных материалов, под кожу пениса. Это позволяет увеличить его на определенных участках. В данном случае мужчине следует учитывать наличие риска осложнений: развития воспалительного процесса и отторжения введенных материалов;
введение кислоты под кожу полового члена. Гиалуроновая кислота – это полисахарид, который вырабатывается в тканях и хрящах организма. Он естественный для организма, поэтому не отторгается. Для утолщения полового члена используют специальные гели-филлеры, содержащие гиалурон. Это Рестилайн, Auro Secret, Макролайн. Процедура длится 30-60 минут. Инъекции гиалурона утолщают мужской детородный орган не навсегда: обычно эффект длится 8-12 месяцев.

Показаниями для оперативного решения вопроса являются:

врожденные или приобретенные патологии органов репродуктивной системы;
нарушение сексуальной функции из-за неудовлетворенности объемом органа;
невозможность достичь удовольствия при половых контактах.

Чтобы сделать мужской орган более толстым в толщину, для начала нужно проконсультироваться с врачом.

Безоперационные методы

Увеличение объема полового члена может быть осуществлено и без оперативного вмешательства. Речь идет о применении специальных приспособлений, использовании народных средств, выполнении специальных упражнений.

Утолщение пениса с помощью экстендера

настой на корнях женьшеня. Взять 20 г перемолотого корня женьшеня и залить 200 мл 70% спирта. Оставить в темном месте, дать настояться неделю. Принимать каждый день, по 20-30 капель за полчаса до еды;
домашняя мазь для увеличения пениса в диаметре. Нужно взять 100 г сушеных пиявок, смешать с 200 г растопленного бараньего жира, тщательно перемешать. Втирать мазь в кожу полового члена каждый вечер, перед сном;
настой чабреца. Для приготовления взять 100 г сухого растения, залить стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут. Принимать в охлажденном виде, по 2-3 столовые ложки, 2 раза в день после приемов пищи.

Перед тем, как начать использование народных средств, следует проконсультироваться со специалистом: даже натуральные компоненты могут стать причиной аллергии.

В аптеках, а также в интернете, продаются различные средства и , которые также способствуют увеличению органа в объеме. Результат от их использования временный и длится до нескольких часов.

Увеличение члена с помощью вакуумной помпы

Еще один способ того, как эффективно увеличить член в ширину, – использование вакуумной помпы . Она представляет собой прибор с прозрачной колбой и устройством, которое откачивает из нее воздух.

Чтобы увеличить объем, в колбу помещают половой член и, постепенно откачивая воздух, создают область низкого давления вокруг него.

При таких условиях циркуляция кровотока повышается, ткани пениса слегка отекают и растягиваются, увеличиваются. Новые параметры сохраняются только в том случае, если постоянно использовать приспособление.

Упражнения для увеличения толщины члена

Еще один способ, как увеличить толщину мужского полового члена, – выполнение и массаж.

Внимание! Перед тем, как приступить к выполнению упражнений, рекомендуется принять ванну: теплая вода расслабит мышцы и сделает их более эластичными. Это снизит риск возникновения боли и дискомфорта.

Чтобы увеличить ширину фаллоса, нужно выполнять такие упражнения:

вытяжение пениса. Нужно обхватить головку пениса и аккуратно натянуть ее вверх. При этом считать про себя до десяти, затем отвести головку влево на 10 секунд, затем, на такое же время, вправо. Повторять этот комплекс дважды в день, по 5 минут каждый раз;
усложненное вытяжение. Увеличение толщины мужского пениса осуществляется и при помощи такого упражнения: ствол члена полностью обхватывается ладонью и оттягивается кверху. В таком положении задержаться на 10 секунд, после чего постепенно вернуть пенис в первоначальное положение. Повторить не менее 10 раз;
«Колокол». Вначале мужчине нужно достигнуть состояния эрекции, ноги поставить на ширину плеч. Из такого положения нужно ритмично напрягать мышцы промежности – так, чтобы член раскачивался подобно колоколу. Повторять в течение 2-5 минут.

При выполнении упражнений нужно использовать специальные крема для смазки полового органа.

После выполнения упражнений для увеличения диаметра полового члена нужно обеспечить полный покой половому органу как минимум на 3 часа (нельзя заниматься сексом).

Побочные эффекты и меры предосторожности

Мужчинам, которые желают увеличить толщину пениса, следует помнить, что методы, позволяющие достичь этого, могут вызывать побочные эффекты.

Так, операции, призванные увеличить ширину фаллоса, способны спровоцировать воспалительные процессы, присоединение бактериальной инфекции.

Неправильное использование помпы или экстендеров не поможет члену увеличиваться и может стать причиной нарушения кровообращения в сосудах полового члена, что в дальнейшем нередко приводит к отмиранию тканей органа. Впоследствии это может стать причиной атрофии органа.

Чтобы не допустить осложнений, необходимо:

планировать проведение операции только в проверенных клиниках;
консультироваться со специалистом перед тем, как начать практиковать методики по утолщению полового органа, особенно если это домашние способы;
не превышать допустимое для использования помпы или экстендера время.

Чтобы увеличить мужской половой орган, нужно подойти к этому мероприятию комплексно. Прежде всего, необходимо посетить врача, который определит, какие методы требуются – оперативные или консервативные. Чтобы сделать член большим и увеличить его на 4 см и более, придется пройти операцию.